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少女时期多吃钾可以预防高血压

少女时期多吃钾可以预防高血压

本文摘要:一项新的研究认为,青春期过量的钠摄取并会造成,而钾的摄取反而不会诱导高血压的再次发生。目前美国的官方建议是:2-50岁之间的健康人每天的钠摄入量不不应多达2300mg,然而来自美国波士顿大学医学院的JustinR.Buendia医生认为:儿童群体中钠元素与高血压之间的关系并不确切;某种程度不确切的是充裕的钾摄入量否对年长群体具备正面的影响。

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一项新的研究认为,青春期过量的钠摄取并会造成,而钾的摄取反而不会诱导高血压的再次发生。目前美国的官方建议是:2-50岁之间的健康人每天的钠摄入量不不应多达2300mg,然而来自美国波士顿大学医学院的JustinR.Buendia医生认为:儿童群体中钠元素与高血压之间的关系并不确切;某种程度不确切的是充裕的钾摄入量否对年长群体具备正面的影响。研究人员收集了来自美国有所不同州的2185名白人与黑人女孩的身体健康数据,并通过为期三天的自我饮食报告得出结论她们在9到17岁之间的日均钠摄入量与钾摄入量以及这些女孩在17岁到21岁时的血压指数。

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